作业帮喝糖盐水有什么做用
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/25 17:35:29
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喝糖盐水有什么做用
喝糖盐水有什么做用
喝糖盐水有什么做用
人在运动,例如跑步等的过程中,肝糖用来产生能量,这样就会消耗肝糖.糖盐水含有一定成分的碳水化合物能补充缺失的肝糖.另外糖盐水含有电解质,如钾和纳,这些电解质跟汗液一起流失,通过喝糖盐水可以补充电解质.一般运动饮料都有这些作用.总的来说,就是补充身体能量.但是,这种饮料只能在长距离或者艰难的运动中尤其能发挥作用.在时间小于1小时的跑步和比赛中,你喝的是糖盐水还是老式的白开水没有什么差别（只是喝水不能补充能量罢了）.
再有,就是要注意自己配糖盐水的话,一定要注意比例.糖盐含量多了反倒对身体有害了.
喝糖盐水有什么做用
喝糖盐水有什么好处
喝糖盐水有什么作用
喝淡盐水有什么好处
淡盐水喝了有什么好处
运动过后喝盐水有什么作用
食盐过量会有什么后果?比如喝盐水或者用盐水漱口
早上喝一杯盐水,但用什么盐好呢?比如钠盐、锌盐…还有就是早上喝盐水对身体有什么好处?如题
早上喝淡盐水对身体有什么好处?用食盐可以吗?
早上喝一杯淡盐水有什么作用?如题.
每天早上喝一杯淡盐水 有什么好处呢
盐水、白糖水混合在一起喝有什么作用?
盐水有什么作用?在什么时候可以喝?
每天早上喝一杯盐水对身体有什么好处?喝盐水是空肚子喝还是吃点东西再喝呢?谢谢
糖盐水有什么作用
都说早上一杯淡盐水,盐水浓度高了会有什么危害?正确的喝法,比例,应该注意事项?
早上喝淡盐水有哪些作用?
喝可乐再喝盐水会发生什么化学反应?