作业帮草莓营养价值有那些
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/10/01 01:42:19
xS]nPi7`Lf)3 43 jUZAmhZUsas(a^f2Z:%,ك]#X<,uU
17OA70' x+:Y'ݝ , [
^ﱨ!m[ j }:CGAY ΊʨN4
SuG$usE.%$[|@|2bGWt9be* 61\TN,!db&N}ܪ©9{?}4,n5z-'B-jsaImg
1qDTHo,̘xi]P,ND='Pܙy.?]B8`x1}shPKo5" nb""C`1e"vayDqӞbeW<*Z-Ɗ/pF3 xP{%F EITw(pxo͂k%ԝ
草莓营养价值有那些
草莓营养价值有那些
草莓营养价值有那些
【营养功效】草莓的招牌营养素容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品.草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明止养肝作用.它对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用.草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效.草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用.美国纽约把草莓列入十大美容食品.据研究,女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用.草莓在德国被誉为“神奇之果”.草莓还可以减肥,因它它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”.祖国医学认为,草莓性凉味酸,具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效.