怎样在生活中通过有意识的训练来培养专注,加强自律?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/27 02:43:47
怎样在生活中通过有意识的训练来培养专注,加强自律?
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男的吗?可以进行缺氧锻炼.极限运动如果你有勇气的话.相信短时间里你是小白也能集中精神来