八大营养素是哪些?维生素有哪些?微量元素有哪些?矿物质有哪些?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/29 10:14:11
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没有八大营养素的严格说法:一般来讲必需氨基酸 、脂肪酸 、维生素 、无机盐 、水 .
以下是维生素、微量元素(含矿物质)
维生素A
维生素D
维生素E
维生素B1
维生素B2
维生素B6
维生素C
维生素B12
维生素K1
生物素
叶酸
烟酰胺
泛酸
钙
磷
钾
氯
镁
铁
铜
锌
锰
碘
铬
钼
硒
镍
锡
硅
钒