每天身体能吸收多少钙质
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/20 10:47:26
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每天身体能吸收多少钙质
每天身体能吸收多少钙质
每天身体能吸收多少钙质
人一生中钙的需要量有较大变化.青春前期,钙在骨中的积累为140~165 mg/d,青春期可达400~500 mg/d.多数人在20岁左右达到成年骨峰值.
因此,儿童及青少年摄入充足的钙对其成年骨峰值量的影响至关重要.一旦达到骨峰值后,骨转换保持稳定,即骨的吸收和形成保持平衡.
当妇女到绝经期时,由于雌激素分泌减少,骨吸收速度增加,骨量减少,需补充较多的钙.
进入老年期后,由于饮食量减少,雌激素降低,体内活性维生素D生成下降,肠黏膜吸收钙的功能下降,肠钙吸收也减少,也需要增加钙的摄入.
每天身体能吸收多少钙质
什么钙质能坚固骨头?什么钙质能长身体?
青少年每天应该补充多少钙质
什么影响钙质的吸收
1公顷阔叶林每天能吸收多少二氧化碳?
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哪种维生素经阳光中紫外线照射后能促进钙质吸收
钙质影响铁的吸收吗?
哪些方法可以促进钙质的吸收
什么食物能促进身体的吸收
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一杯500克的牛奶中含有3/2500的钙质,这些钙质约占一个成年人一天所需钙质的3/4.一个成年人一天所需钙质多少克?为了补足这些钙质,每天应该喝多少克牛奶?应当怎么列式?(500*3/2500)/(3/4)=1
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人体每天应吸收多少克 锌锌