作业帮一般在哪种水果中提取天然抗氧化剂比较好?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/24 19:45:47
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一般在哪种水果中提取天然抗氧化剂比较好?
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葡萄籽第一,抗氧化剂之王.
蓝莓也OK,但是性价比不那么合适.
抗氧化剂一定要每天从5种果蔬（超过3种水果）中提取,（美国官方健康推荐）,所有水果都有抗氧化剂,但是都比较单一,所以多提取提取.
比如猕猴桃VC强,葡萄的花青素强,橙子的VE强,每天要吃好几种,才能把各种有效抗氧化剂都吸收了.
蓝莓。
维生素E含量高的水果，因为维生素E就是天然抗氧化剂。
这个主要看提取技术等方面吧，长沙雅莹生物科技就是做抗氧化剂的，纯天然无公害，可以了解下
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