什么食物含有铁?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/10/04 04:51:49
什么食物含有铁?
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什么食物含有铁?
什么食物含有铁?

什么食物含有铁?
动物肝脏,全血、肉、鱼、禽类,其次是绿色蔬菜和豆类.黑木耳、海带、芝麻酱含铁较丰富!