作业帮油炸花生米和煮鸡蛋哪个更补充能量?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/10/05 01:44:09
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油炸花生米和煮鸡蛋哪个更补充能量?
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花生 我们应该知道脂肪含热量37kj/g而蛋白质仅为19kj/g.众所周知,花生是一种油料作物,何况还是油炸.鸡蛋主要是蛋白质,蛋黄则是各种营养成分,其中有10%左右的脂肪.相比之下,花生热量更高,鸡蛋却更营养.
煮鸡蛋
差不多啦，就看你吃多吃少了，鸡蛋蛋白质较高主要被吸收存在身体里里通过活动蛋白质慢慢分解释放能量但这个过程时间较长。花生米含有大量的淀粉可以较快的释放能量热量更高。
同质量的话，花生多些
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怎么油炸花生米 油炸花生米的热量
怎样油炸花生米 油炸花生米有营养吗
如何油炸花生米米
鸡蛋和鸡肉,哪个更有营养?
鸡蛋白和鸡蛋黄哪个更难消化
急,猜数字,第一句：油炸花生米第二句：黄瓜削去皮第三句：鸡蛋煮着吃注：每句一个数字.
油炸花生米怎么做法怎么做啊
想知道煮鸡蛋和煮水蛋哪个更有营养和利于吸收?
鸡蛋蛋白和豆浆哪个更适合蛋白质的鉴定
某人因饥饿而感到头昏,你认为应补充哪一类食物能使他尽快恢复;烧牛肉 花生米 煮鸡蛋 面包四选一 为什么
某人因饥饿而感到头昏,你认为应补充哪一类食物能使他尽快恢复;烧牛肉 花生米 煮鸡蛋 面包四选一
点燃火柴和花生米,说说能量是如何转换的
生鸡蛋和熟鸡蛋哪个放在手心更容易被捏碎
鸡蛋种类求回答!受精的鸡蛋和没受精的鸡蛋,哪个更营养?求高人帮忙!
牛肉热量 花生米热量同样质量的牛肉和花生米 哪个热量更多?
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