作业帮英语翻译
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/07/21 06:01:00
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越来越多的人们知道体育运动的重要性.它能给我们带来快乐,也能给我们带来健康.那么我们该怎么做呢?
第一,我们应该从不同类型的体育中选择我们喜爱的运动.这些运动对我们必须是对的.
第二,我们在运动之前应该做热身运动.
第三,作为一名初运动者,最好制定一个锻炼计划.例如,每次你打算锻炼多长时间?一周锻炼几次?如果你是一个运动的 ,知道这些很重要.
最后,如果你感到.,最好不要锻炼,否则将是非常危险的.