油脂是不是脂肪?油脂是脂肪吗?油脂是人体所需要的营养素吗?急用!..

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/04 07:33:36
油脂是不是脂肪?油脂是脂肪吗?油脂是人体所需要的营养素吗?急用!..
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油脂是不是脂肪?
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脂肪是油脂的一种,但油脂不仅是指脂肪,油也算是油脂的一种~
油脂能增进食欲,保证机体的正常生理功能,但是摄入过量会导致肥胖或因肥胖引起的疾病,因此在饮食中要注意控制油脂的摄入量,不要吃太多,也不能一点都不吃——少吃为妙~