纯水机可将水中杂质矿物质去除,那身体会不会缺微量元素?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/12/04 17:36:06
纯水机可将水中杂质矿物质去除,那身体会不会缺微量元素?
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纯水的确不含矿物质,有些卖矿泉水的宣传据此而劝人不要喝逆渗透水或蒸馏水,其实水在身体里扮演的是溶剂的角色,喝没有污染的水对维护人的健康最为重要,人体所需的矿物质来自饮食(如蔬菜水果).
中国环境卫生监测所水质专家杨振波指出：“事实上只有活着的植物才能从土壤中吸收和利用无机物质,经植物转化的有机物质才能被人体及动物吸收利用,几乎没有人能从无机物质中摄取营养,也没有人能有效地适用无机矿物质于体内.例如：若人体感到缺少钙则应从牛奶或钙片中摄取（有机钙）,此时水中有大量的钙也是没有用的.摄入人体内而不能吸收的矿物质将通过肝脏、肾脏等人体内脏器官排除,从而使内脏承受额外的负担.这也是造成一些慢性病的一个重要原因”.

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