关于运动会的100米和800米的问题首先我是高二的女生.情况是这样:我报了110,800,4*100和20*100,都是第一棒.按水平来说,我不管跑哪项都能得第一.但是因为要跑四项,我就不知道体力该怎么分配了
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/11 23:53:53
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关于运动会的100米和800米的问题首先我是高二的女生.情况是这样:我报了110,800,4*100和20*100,都是第一棒.按水平来说,我不管跑哪项都能得第一.但是因为要跑四项,我就不知道体力该怎么分配了
关于运动会的100米和800米的问题
首先我是高二的女生.情况是这样:我报了110,800,4*100和20*100,都是第一棒.按水平来说,我不管跑哪项都能得第一.但是因为要跑四项,我就不知道体力该怎么分配了.当然,距离运动会还有两个月,我还有不少时间可以练习.谁能告诉我最近应该怎么练呢?
关于运动会的100米和800米的问题首先我是高二的女生.情况是这样:我报了110,800,4*100和20*100,都是第一棒.按水平来说,我不管跑哪项都能得第一.但是因为要跑四项,我就不知道体力该怎么分配了
一百米和四百米、4*100米,一般在第一天.八百米和二百米在第二天,只要自己的能力比别人高出一截,比赛就不是问题.100米可以加强训练次数,增强恢复能力.400米跑、600米跑、和1000米跑做为800米的辅助练习.好好休息,准备第二天的比赛
关于运动会的100米和800米的问题首先我是高二的女生.情况是这样:我报了110,800,4*100和20*100,都是第一棒.按水平来说,我不管跑哪项都能得第一.但是因为要跑四项,我就不知道体力该怎么分配了
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