我现在生活作息不规律,怎样避免发胖?(本人是易胖体质)我现在的工作时间是这样的:早上8点到下午4点(早班8小时)下午四点到晚上12点(中班8小时)晚上12点到第二天早上12点(晚班8小
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/13 04:13:18
![我现在生活作息不规律,怎样避免发胖?(本人是易胖体质)我现在的工作时间是这样的:早上8点到下午4点(早班8小时)下午四点到晚上12点(中班8小时)晚上12点到第二天早上12点(晚班8小](/uploads/image/z/4257871-7-1.jpg?t=%E6%88%91%E7%8E%B0%E5%9C%A8%E7%94%9F%E6%B4%BB%E4%BD%9C%E6%81%AF%E4%B8%8D%E8%A7%84%E5%BE%8B%2C%E6%80%8E%E6%A0%B7%E9%81%BF%E5%85%8D%E5%8F%91%E8%83%96%3F%EF%BC%88%E6%9C%AC%E4%BA%BA%E6%98%AF%E6%98%93%E8%83%96%E4%BD%93%E8%B4%A8%EF%BC%89%E6%88%91%E7%8E%B0%E5%9C%A8%E7%9A%84%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E6%97%B6%E9%97%B4%E6%98%AF%E8%BF%99%E6%A0%B7%E7%9A%84%EF%BC%9A%E6%97%A9%E4%B8%8A8%E7%82%B9%E5%88%B0%E4%B8%8B%E5%8D%884%E7%82%B9%EF%BC%88%E6%97%A9%E7%8F%AD8%E5%B0%8F%E6%97%B6%EF%BC%89%E4%B8%8B%E5%8D%88%E5%9B%9B%E7%82%B9%E5%88%B0%E6%99%9A%E4%B8%8A12%E7%82%B9%EF%BC%88%E4%B8%AD%E7%8F%AD8%E5%B0%8F%E6%97%B6%EF%BC%89%E6%99%9A%E4%B8%8A12%E7%82%B9%E5%88%B0%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E5%A4%A9%E6%97%A9%E4%B8%8A12%E7%82%B9%EF%BC%88%E6%99%9A%E7%8F%AD8%E5%B0%8F)
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