含膳食纤维丰富的食物有哪些?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/27 12:08:10
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含膳食纤维丰富的食物有哪些?
病情分析：您好,减肥想要节制饮食及运动相结合,才能减轻体重.\x0d指导意见：饮食上减少脂肪、甜食的摄入,可以多吃蔬菜,膳食纤维主要存在于豆类、胡萝卜、芹菜、果皮和根茎蔬菜中.

含膳食纤维丰富的食物有哪些? 含膳食纤维丰富的食物有哪些? 什么叫膳食纤维?膳食纤维有哪几种?对人体的健康有何意义?哪些食物仲的膳食纤维含量比较丰富? 含有膳食纤维多的食物有哪些? 含有非水溶性膳食纤维的有哪些食物? 常见的含膳食纤维的蔬菜有哪些? 含纤维的食物有哪些? 含纤维的食物有哪些啊? 膳食纤维的生理意义有哪些 膳食纤维的生理功能有哪些? 膳食纤维的生理功能有哪些? 含铁丰富的食物有哪些? 含蛋白质丰富的食物有哪些 含蛋白质丰富的食物有哪些 含钠丰富的食物有哪些 含硒丰富的食物有哪些 含植物油丰富的食物有哪些 含钠丰富的食物有哪些