阳光心态读后感,300字左右

阳光心态读后感,300字左右
阳光心态读后感,300字左右

阳光心态读后感,300字左右
我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态,是一种健康的心态.它能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康.具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,我们讲和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注重人的内心和谐.人的内心和谐是和谐社会的一个高境界.”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论,正是引导人们调整好自己的心态,营造知足、感恩、乐观开朗的心理,树立喜悦、乐观、向上的人生态度,通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙.当今社会有种怪现象：我们的财富在增加,但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多,但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大,里边的人越来越少；精美的房子越来越多,破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽,但我们的视野越来越窄；楼房越来越高,但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人,却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多,但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加,但是我们的获得在减少；我们的药物在增加,但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加,但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加,但是我们的空间在减少.
　　在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,没有能力自己购买住房,长期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报,先进评比没有份,自己工作最辛苦没有得到领导的认可,受冤枉挨批评等等.对这类事情,如能持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,心情舒畅.如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象.甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,使你的人品大为降格,人际关系受损.更有甚者,干脆连工作也不想要了,提出辞职.事后冷静下来想一想,为一点小事,大发脾气,提出辞职,到头来受伤害的还是自己,根本不值得.对此,我们不禁要问：究竟哪里出了问题?
　　是心态出了问题.心态出了问题,那就要调整好心态,好心情才能欣赏好风光.塑造健康的心态,塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态,就是要让朋友们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力.你内心如果是一团火,就能释放出光和热；你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度.要想温暖别人,你内心要有热；要想照亮别人,请先照亮自己；要想照亮自己,首先要照亮自己的内心.怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造阳光心态.良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会.
　　一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系.幸福由自己思想、心态而决定,我们的心可以造“快乐的天使”,也可以造“阴险的魔鬼”.如果你把别人看成是阴险,你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使,你就生活在“愉快”里.如果你能把别人变成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容.
　　我们享受生活,要建立积极的心态.积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦.这对一个人的为人处事至关重要.因为,人生在世,不如意之事十有八九.这不以人的意志为转移.
　　用阳光心态享受生活,善于发现美.生活中并不缺少美,缺少的是发现.要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好.
　　用阳光心态享受生活,学会放下.该放下的放下,学会谅解、宽容.不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会.要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的.
　　一个人没多大本事的时候,养自己；本事大了,养家人；本事再大了,造福社区；然后就是造福社会,这个人的生命就很有价值.所以金钱的价值在于使用,人的生命价值在于被需要.
　　心态是我们调控人生的控制塔.心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别.心态决定命运,心态决定成败.心态是后天修炼的.我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生.
　　生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天.如果你心情好,你会发现沙漠为你唱歌,小草为你起舞；如果你心情糟糕,你会发现开放的玫瑰在留泪,奔腾的小溪在哭泣,这叫境由心造、相由心生.因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落.