日常多吃什么样的食物可以给孩子补充每日所流失的锌元素呢?

日常多吃什么样的食物可以给孩子补充每日所流失的锌元素呢? 平时多吃什么样的东西可以给孩子补充每日所流失的锌元素呢? 吃什么样的食物可以给孩子补充锌元素呢 吃什么样的食物可以补充蛋白质、氨基酸、钙、铁? 什么样的食物可以补充蛋白质,氨基酸, 在我们日常所吃的食物中,哪些是酸性食物?哪些是碱性食物? 多吃哪些食物可以补充蛋白质? 吃那些食物可以补充人体一天所需的能量? 吃什么可以给孩子补充锌元素呢? 人每日多吃酸性食物?中性食物?还是碱性食物? 我们日常吃的食物中哪些含糖和蛋白质较多 吃些什么日常食物能提高椎间盘的弹性? 碱性食物有哪些?酸性食物有哪些?包括蔬菜.水果等日常吃的食物. 吃什么食物可以很快补充体内缺乏的钾离子?吃什么食物可以很快补充流失的钾离子? 吃什么食物可以很快补充体内缺乏的钾离子?吃什么食物可以很快补充流失的钾离子? 吃什么食物能较好的补充人体所需的镁、锌、铜、锰? 孕妇吃什么食品对孕妇及胎儿的皮肤有好处,多补充什么食物能使以后孩子的皮肤美白,不易生病. 肌肉是由什么物质构成的?吃什么食物可以补充肌肉（或其所需要的营养）,令肌肉增长?