平时多吃什么样的东西可以给孩子补充每日所流失的锌元素呢?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/17 18:21:44
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平时多吃什么样的东西可以给孩子补充每日所流失的锌元素呢?
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含锌的食物有:瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、蛋黄、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、、土豆、大白菜、苹果、香蕉等均含锌
肝脏 牡蛎 牛羊肉
平时多吃什么样的东西可以给孩子补充每日所流失的锌元素呢?
日常多吃什么样的食物可以给孩子补充每日所流失的锌元素呢?
吃什么样的食物可以给孩子补充锌元素呢
吃什么可以给孩子补充锌元素呢?
听说氨基酸可以促进头发生长?吃什么东西可以补充人体所需要的氨基酸?
吃什么样的食物可以补充蛋白质、氨基酸、钙、铁?
吃什么东西可以补充身体里的铁元素?
人体要是缺乏矿物质会有什么表现啊?吃什么东西可以补充人体所需的矿物质呢?
怎样才能均衡的补充人体内所需要的维生素呢?吃什么东西可以排除体内多余的维生素,补充缺少的维生素呢?
1岁多点的小小孩 可以每天吃维生素C片吗?因为平时蔬菜水果吃的不多 而且特爱吃酸味的东西 我在吃成人的维C时他总是抢着吃 不是说身体缺什么就想吃什么吗?所以 可以给他一天吃一片吗?
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