要求：1.设定学业和发展目标.2.自我评估.3.制定方案.（把目标分解成若干小目标,明确步骤和时间,提出实现的具体措施和方法）4.及时调整和反思.（计划不如变化,最初目标的设定都比较理想

要求：1.设定学业和发展目标.2.自我评估.3.制定方案.（把目标分解成若干小目标,明确步骤和时间,提出实现的具体措施和方法）4.及时调整和反思.（计划不如变化,最初目标的设定都比较理想
要求：1.设定学业和发展目标.2.自我评估.3.制定方案.（把目标分解成若干小目标,明确步骤和时间,提出实现的具体措施和方法）4.及时调整和反思.（计划不如变化,最初目标的设定都比较理想化,现实会给你当头棒,你不在优秀,你的目标落空了,所以,既要冷静分析,更要不懈努力）5.继续执行.

要求：1.设定学业和发展目标.2.自我评估.3.制定方案.（把目标分解成若干小目标,明确步骤和时间,提出实现的具体措施和方法）4.及时调整和反思.（计划不如变化,最初目标的设定都比较理想
给你篇参考：
时光飞逝,转眼间我已即将成为一名高中生.高中的三年至关重要,决定着我的未来.这就需要我对这三年高中学业有个大致的规划.
想要有提高,就要全面的认识自己,善于自我分析.在初中时期,我并不是很用功,并没有全身心投入学习当中,总是在每次考试之前“临阵磨枪”,所以考试的结果并不尽如人意,总有遗憾之处.所以,在高中的学习生活中,我必须一步一个脚印、踏踏实实地前进,不能“临时抱佛脚”,让我的高中不存遗憾!
高中的学业更加繁重,所以我首先应该适当调整学习方法——上课绝不走思,认真听讲,积极参与课堂互动；课下多向老师提问问题,多与同学交流,这样才能“采众家之所长为我所用”,同时也可以提高自己的交际和表达能力；课下的作业更要高质量完成,这样才能把在课堂学到的知识加以巩固,有坚实的基础；每次考试,我要力争进入年级前一百名.不达到目标,我是绝对不会放弃的.
在平时的课余生活有适当的娱乐环节可以减轻同学们的学习压力.这个时候,我就可以充分展现我幽默风趣的优点.我想,我说的相声可以在紧张的学习生活中给同学带来欢笑.
当然,学习仍然是第一要务.这份学业规划还需要我在平时的学习实践中不断的修改和完善.定下了目标并不意味着就一定能取得成功.关键在于能否将它转为现实,而其中一定会付出无尽的辛酸和汗水.即使失败,也不能放弃,而是要冷静分析,剖析自己,将失败的压力转化为走向成功的动力.
这至关重要的三年时光,我决不能让它白白流逝.我要敢于拼搏,敢于奋进,敢于争先,才能使这三年的学习生活更加充实,更加富有意义.我希望通过自己的不懈努力,能在三年之后考上自己心目中最好的大学——上海复旦大学.
学习方案
为了让自己以一个清醒、冷静的头脑来面对这三年的学业,我要做一个全面的规划：
首先,高一时踏实地学习基础课程是必须的,要有坚实的基础,才能使得以后高中的学习变得相对轻松.更不能出现偏科现象.如果自己哪门功课拖后腿,要及时补上来.这样,总体才不会落后.打好基础,奠定信心,这样才能为今后的学习做好充分的准备.
其次,也是最重要的,坚信：“只有一个质的努力,才有一个量的飞跃.”在学习上,勤奋才是必胜的法宝.早就有人说过：“一份耕耘,一份收获.”努力不一定会有回报,然而,不努力一定是不会有回报.这是一个亘古不变的真理.很多人都说笨鸟先飞,那么,既然要成功,我就要比别人有着更多的付出.当然,我也要向别人学习更多的好方法,运用到自己的学习中去,以便自己学得更加轻松,
每个人都说高中课程比初中难得多了.很多人会不适应.所以,我要加倍地努力了,为我理想中的大学而奋斗.或许,三年后,等待我的就会是成功的甘甜与喜悦.
第三,我应养成良好的学习习惯,这样可以对我的学习起到事半功倍的作用,像制定计划并完成计划的习惯、预习的习惯、使用错题本的习惯、课后复习的习惯、认真作课堂笔记的习惯……这些,都对我今后的学习起着十分重要的作用.然而过去的我,有着许多不良的习惯：上课注意力不集中,不能控制自己的时间,生活中松松垮垮……高中叻,确实也应该改改了.为我的良好习惯而奋斗吧!坚持下去,就是胜利.
第四,不能害怕面对困难.我很喜欢这样的几句歌词：“直到最后一刻/决不后退/就算战火连天/希望还在眼前/直到最后一刻/决不后退/任泪水纷飞/也不能模糊我视线.”这种积极向上的心态,这种面对困难的勇气,一直以来都在心底鼓舞着我,支持着我……始终要坚信：“我不是那么轻易就会被打倒的.”也许,这样的人生才是最精彩的人生吧!而学习上更是如此,一次次考试的失利,一次次同学的嘲笑,一次次老师的教训,这些都不是失败的理由,这些都不能使我低头.以后的三年里,我应该轻松地迎接这些风风雨雨,藐视一切困难,努力向前……
第五,要有毅力与恒心.“不用太努力,只要坚持下去.”这是我曾经的座佑铭.学习是最难坚持的,很多人执行一半的计划就放弃了,或是淡忘了,最终与失败擦肩而过.然而：我相信努力与恒心并存,必会走向成功,这会是我的美好年华……只要坚持下去,无论成功与否,都不后悔.
第六,要会控制自己的时间.不知是哪位名人说过：“时间像海绵里的水,只要你愿挤,总还是有的.”我会为自己制定一个合适的时间表.表中要具体列出什么时间学习哪一科目,还要有一周或长远的计划.这样,才能有着明确的目标与计划,使自己不会无所事事.充实地度过每一天,每一年……
结束语：
确立一个稳定的、合适的目标是至关重要的.但,对今后做了一个规划并不意味着就能取得成功.关键在于能否将它转为现实.未来,是掌握在我自己的手中.总之,要把大部分精力放在学习与生活上,并适当的以学习为主,而不是其他的方面.在经历三年的历练之后,我希望自己能够变得更加坚强,更加成熟,更加的积极向上.我觉得,这正是我对高中生涯的期望.要相信自己嘛!虽然也许以后的道路会很艰辛……