蛋白质每天的摄入量该是多少?按体重1克每公斤还是1.5克每公斤?我体重68公斤,每天早上起床一勺蛋白粉,练后一勺,睡觉前一勺.这样会不会太多?我用的“一勺”是蛋白粉桶里自带的勺子,一勺
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/21 07:04:03
![蛋白质每天的摄入量该是多少?按体重1克每公斤还是1.5克每公斤?我体重68公斤,每天早上起床一勺蛋白粉,练后一勺,睡觉前一勺.这样会不会太多?我用的“一勺”是蛋白粉桶里自带的勺子,一勺](/uploads/image/z/7204359-39-9.jpg?t=%E8%9B%8B%E7%99%BD%E8%B4%A8%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E7%9A%84%E6%91%84%E5%85%A5%E9%87%8F%E8%AF%A5%E6%98%AF%E5%A4%9A%E5%B0%91%3F%E6%8C%89%E4%BD%93%E9%87%8D1%E5%85%8B%E6%AF%8F%E5%85%AC%E6%96%A4%E8%BF%98%E6%98%AF1.5%E5%85%8B%E6%AF%8F%E5%85%AC%E6%96%A4%3F%E6%88%91%E4%BD%93%E9%87%8D68%E5%85%AC%E6%96%A4%2C%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E6%97%A9%E4%B8%8A%E8%B5%B7%E5%BA%8A%E4%B8%80%E5%8B%BA%E8%9B%8B%E7%99%BD%E7%B2%89%2C%E7%BB%83%E5%90%8E%E4%B8%80%E5%8B%BA%2C%E7%9D%A1%E8%A7%89%E5%89%8D%E4%B8%80%E5%8B%BA.%E8%BF%99%E6%A0%B7%E4%BC%9A%E4%B8%8D%E4%BC%9A%E5%A4%AA%E5%A4%9A%3F%E6%88%91%E7%94%A8%E7%9A%84%E2%80%9C%E4%B8%80%E5%8B%BA%E2%80%9D%E6%98%AF%E8%9B%8B%E7%99%BD%E7%B2%89%E6%A1%B6%E9%87%8C%E8%87%AA%E5%B8%A6%E7%9A%84%E5%8B%BA%E5%AD%90%2C%E4%B8%80%E5%8B%BA)
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