作业帮100米跑步测试,如何发挥最佳水平.
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/06 08:05:27
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动作更要注意.不能整个脚掌落地.浪费时间.
一定要用前脚掌去跑.
起跑的不要着急抬身体.低着头低着身体跑频率.
不要因为是比赛.拼到后面把动作全部忘记.
一定要跑自己的节奏.
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