作业帮产妇让吃荔枝吗?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/07/13 04:58:59
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产妇让吃荔枝吗?
产妇让吃荔枝吗?
产妇让吃荔枝吗?
可以吃一点,但不宜多.荔枝火大.一般人吃多了会上火,不是中毒.一、简介：
荔枝果肉营养丰富,含有葡萄糖、 蔗糖、蛋白质以及大量的维生素C,实为水果
之上品.但在荔枝飘香季节,如何防止吃荔枝上火呢?
二、方法：
⒈喜欢吃荔枝但又怕燥热的人,在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用20—30克生
地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,都可预防上火.
⒉还可把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰柜里冰后食用,不仅不会上火,还能
解滞,更可增加食欲.如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶,还可能解食
荔枝多而产生的滞和泻.
三、注意事项：
荔枝属性温燥,阴虚火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以内）.如果正
在长青春痘、生疮、 伤风感冒或有急性炎症时,则不适宜吃荔枝,否则会加重
病症,但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃.