作业帮学习压力大,心理和生理上会有什呢样的现象》我在高一的火箭班,学习成绩不错,可我觉得我总是在争强好胜,希望自己能达到更高的目标,每天也在很努力学习,但考试总是由于马虎,不细心等毛
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/18 04:45:49
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学习压力大,心理和生理上会有什呢样的现象》我在高一的火箭班,学习成绩不错,可我觉得我总是在争强好胜,希望自己能达到更高的目标,每天也在很努力学习,但考试总是由于马虎,不细心等毛
学习压力大,心理和生理上会有什呢样的现象》
我在高一的火箭班,学习成绩不错,可我觉得我总是在争强好胜,希望自己能达到更高的目标,每天也在很努力学习,但考试总是由于马虎,不细心等毛病,使我离我预计的目标有所差距,（明明不马虎一定会达到的）我每天总是感到很累,每天的火气也很大,这是不是属于压力大的表现呢?感激不尽!
学习压力大,心理和生理上会有什呢样的现象》我在高一的火箭班,学习成绩不错,可我觉得我总是在争强好胜,希望自己能达到更高的目标,每天也在很努力学习,但考试总是由于马虎,不细心等毛
这是一种压力的表现,有的时候要学会自我放松,只是作为学生放松要有一个度,能意识到自己的问题还是很好的,但是有的时候心理压力的过大,感觉的身心疲惫,适当的时候需要让自己轻松一下,比如合理的安排学习与休息的时间,在休息的时候什么都不要去想,做百分之百的放松,这样才能在学习的时候集中精力,人在长期疲惫的情况下,是不会做事事半功倍的.
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