鸡蛋白里面含有多少营养物质

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/19 17:37:21
鸡蛋白里面含有多少营养物质
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鸡蛋白里面含有多少营养物质
鸡蛋白里面含有多少营养物质

鸡蛋白里面含有多少营养物质
蛋白
  蛋白是壳下皮内半流动的胶状物质,体积约占全蛋的57%-58.5%.蛋白中约含蛋白质12%,主要是卵白蛋白.蛋白中还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质.  蛋白又分浓蛋白,稀蛋白.  浓蛋白:靠近蛋黄的部分蛋白,浓度较高.稀蛋白:靠近蛋壳的部分蛋白,浓度较稀.
蛋黄
  蛋黄多居于蛋白的中央,由系带悬于两极.蛋黄体积约全蛋的30%~32%,主要组成物质为卵黄磷蛋白,另外脂肪含量为28.2%,脂肪多属于磷脂类中一的卵磷脂.对人类的营养方面,蛋黄含有丰富的维生素A和维生素D,且含有较高的铁、磷、硫和钙等矿物质.蛋黄内有胚盘.