作业帮优质蛋白质具体有哪些?一般菜肴里的有哪些呀?我知道的有：鸡蛋,瘦猪肉,鸡肉,牛奶,其他还有哪些?就是在一般菜肴里的,鱼算不?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/09/10 02:46:51
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优质蛋白质具体有哪些?
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你提到的瘦猪肉,鸡肉中的蛋白属于动物性高蛋白.
鸡蛋和牛奶中的蛋白也属于优质蛋白.
鱼类中,只有墨鱼,鱿鱼,鲍鱼和鱼翅中的蛋白属于高蛋白.
其它鱼类所含蛋白属于普通蛋白.
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哪些东西里有优质中性蛋白质,具体点,
哪些东西里有优质中性蛋白质,具体点,谢谢!
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