日常生活中致癌物质有哪些?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/10/04 00:38:54
日常生活中致癌物质有哪些?
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日常生活中致癌物质有哪些?
日常生活中致癌物质有哪些?

日常生活中致癌物质有哪些?
一级致癌物有四种:黄曲霉素、亚硝胺、二恶英、尼古丁.
  注:有时亚硝酸钠等亚硝酸盐(-NO2、含“偶氮基(N=N)”的有机物等也可以认为是一级致癌物.
  一级致癌物的来源
  黄曲霉素:来自烂花生、花生油、玉米、大米、棉籽中最为常见
  亚硝胺:来自腐烂的粮食、蔬菜、鱼肉、蛋奶
  二恶英:来自焦油、沥青(所以不要去刚铺好的马路)、塑料燃烧(危害巨大)
  尼古丁:来自烟草
  亚硝酸钠:来自工业盐、刚腌的腌菜
  偶氮基:例如假猪肉等.
  太阳辐射和太阳灯
  过多的紫外线是诱发皮肤癌的恶魔.
  被动吸烟
  人们对禁止吸烟的呼声始终是很强烈的.现在,众人皆知,处在吸烟者氛围环境中的被动吸烟,即非吸烟者也会导致肺癌.
  香烟和雪茄
  毫无疑问,香烟和雪茄是著名的致癌物质.尤其在发展中国家,香烟往往是导致恶性的肺病,喉部和食道疾病的主要因素.
  酒精
  酒精不仅会造成肝硬化,还会导致口腔、喉和食道的癌症.该名单的报告指出,饮酒还与肝癌和乳房癌有关.
  柴油尾气
  公共汽车和卡车排出的尾气导致肺癌的概率很高.美国呼吁,从2007年开始,所有柴油发动机均须使用新颖的低硫磺燃料,估计可以减少90%的致癌物质.
  4.动物脂肪.过多的动物脂肪可导致大肠癌、生殖系统的癌症.因此,动物脂肪也不宜过多食用.
  5.含残留农药的蔬菜、水果.由于农作物大多使用农药,所以出售的农产品上一般都残留有农药.如果食用时不清洗干净,那些残留的杀虫剂进入体内就会成为致癌“杀手”.
  6.自来水.自来水中的“杀菌剂”氯气会放出活性氯,它与水中的污染物发生化学作用生成一种氯化物.这种氯化物可诱发膀胱癌和直肠癌.所以,粗劣处理的或氯气味大的自来水不宜饮用.
  防癌
  1.洋葱类:大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等;
  2.十字花科:花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等;化妆品成份可能引发乳腺癌
  3.坚果和种子:核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等;
  4.谷类:玉米、燕麦、米、小麦等;
  5.荚豆类:黄豆、青豆、豌豆等;
  6.水果:柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果;
  7.茄科:番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜;
  8.状花科:胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等