维生素D在人体保留多长时间?比如我早上吃的一个鸡蛋里有维生素D,网上在吃豆腐,早上鸡蛋的VD还能对网上的豆腐中钙质起到作用吗

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/17 13:55:06
维生素D在人体保留多长时间?比如我早上吃的一个鸡蛋里有维生素D,网上在吃豆腐,早上鸡蛋的VD还能对网上的豆腐中钙质起到作用吗
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维生素D在人体保留多长时间?比如我早上吃的一个鸡蛋里有维生素D,网上在吃豆腐,早上鸡蛋的VD还能对网上的豆腐中钙质起到作用吗
维生素D在人体保留多长时间?
比如我早上吃的一个鸡蛋里有维生素D,网上在吃豆腐,早上鸡蛋的VD还能对网上的豆腐中钙质起到作用吗

维生素D在人体保留多长时间?比如我早上吃的一个鸡蛋里有维生素D,网上在吃豆腐,早上鸡蛋的VD还能对网上的豆腐中钙质起到作用吗
因为vd是脂融性维生素所以可以在体内保存较长时间,不易排出,大约是一个月左右,所以不能过多补充这种维生素不然会中毒的~维生素aek也是这样.相反其他维生素是水融性的当天就会被排出去.