作业帮夏天科学作息时间请问怎么安排
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/23 21:12:37
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夏天科学作息时间请问怎么安排
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起居作息时间要符合夏季昼长夜短的特点,最佳的睡觉时间不应超过12点.中医所提倡的人必须睡子午觉,子是夜晚11点到次日凌晨1点,午是白天中午11点到13点.这个作息时间是符合季节的变化和人体的健康需要的.
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请问桂林中学初三和高一的作息时间怎么安排的? 高一能走读吗?初三高一要上晚自习吗?求助!请问初三和高一的作息时间怎么安排的? 高一能走读吗?初三、高一要上晚自习吗? 求助!
作息时间表 作文我的时间表,就是科学的安排时间急,今天就要,
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