久未锻炼,最近一段时间天天跑步,游泳,做腿部力量训练,运动过量,大腿乳酸堆积过多导致滴酸痛感十分强烈,已经影响到了爬坡上坎,请问有什么办法能快速消除呢!

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/05 14:53:50
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久未锻炼,最近一段时间天天跑步,游泳,做腿部力量训练,运动过量,大腿乳酸堆积过多导致滴酸痛感十分强烈,已经影响到了爬坡上坎,请问有什么办法能快速消除呢! 游泳,跑步,骑车,散步哪种锻炼方式好? 世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是? A.跑步 B.游泳 C.走路 跑步,阅读,游泳,做,钓鱼翻译成英语. 经常做运动.像跑步,游泳,打篮球.用英语怎么说 骑自行车和跑步、游泳一样,是一种能改善人们心肺功能的耐力性锻炼.英语翻译 运动处方中,耐久力锻炼的项目通常有() A、步行 B、跑步 C、登山 D、游泳 I like exerising要求:60字(1)锻炼能使人身心健康(2)我每周锻炼三回,每次半小时.(3)我锻炼的方式有跑步,游泳和打羽毛球等.(4)锻炼很有趣 以 I Like Exercising 为题,写一篇60词左右的短文1.锻炼能使人身心健康;2.我每周运动三四次,每次半小时左右;3.锻炼方式有跑步、游泳等;4.锻炼很有趣. 游泳和跑步哪个好 跑步和游泳哪个好? 骑自行车和跑步、游泳一样,是一种能改善人们心肺功能的耐力性锻炼.这句话的英语翻译? 关于l like exercising的英语小短文.提示:1锻炼身体能使人健康2我每天锻炼半个小时左右3我跑步,游泳,打 怎么天天做梦都梦到你啊求大神帮助最近一段时间 天天梦到她 就是我以前的女朋友 哎 好烦啊 我怎么就忘不掉呢 为什么最近天天下雨 最近天天下雨, 最近广州天天下雨, 英语翻译句子:他可能在跑步锻炼.