梨子有什么物质和营养?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/18 19:24:50
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梨子有什么物质和营养?
梨子有什么物质和营养?
梨子有什么物质和营养?
梨子里面主要是蔗糖,水.另外还有一些维生素、纤维之类.一般水果都能清热.但是梨子清热效果并不是很好,吃多了还容易坏肚子.
清热的话,葡萄、苦瓜、大枣以及众多的苦味食物均可.
推荐大枣炖莲子,效果很好,味道还很不错,容易买到.