请问人体缺铁一般要吃什么东西才补啊
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/10/08 16:22:56
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请问人体缺铁一般要吃什么东西才补啊
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最好的补铁办法是通过饮食,采用食物疗法.含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类.绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等.水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多,干果有核桃,其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁.
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请问螃蟹吃什么东西?
请问龙虾吃什么东西?
这种鱼一般吃什么东西?
马一般都吃什么东西?
吃什么东西可以减少玻璃纤维对人体的伤害
请问一下猫头鹰吃什么东西
酸 碱对人体有什么作用!1:酸 碱人体一般是酸多还是 碱多2:人体的酸 碱是否需要平等!3:最重要的平时吃什么东西可以含酸或者碱!别复制长篇大论!
人体成分检测一般用什么东西来检测?
请问新加坡一般什么东西比较便宜~
小鸟一般都吃什么东西 昨天晚上下了一场雨 在单位捡到一只小鸟 请问给它吃什么 好像还不会飞
王八要吃什么东西?
新年要吃什么东西
一般给土鸡吃什么东西下蛋会多点啊
人体每天都要吸收什么才健康,要吃些什么东西呢 ,自己做饭能不能具体点 吃些什么啊 吃肉吃菜 我知道!怎么吃!
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氟气对人体有什么危害平时应该吃点什么东西可以扫毒