小米粥怎么煮才营养 小米粥煮多久好吃

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/28 05:48:26
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小米粥具有养胃消食与安神的功效,经常吃小米粥对肠胃以及内脏的好处是非常多的,而且小米粥还有一些保健功效,可能你对小米粥的做法非常的熟悉,因为天天做着吃,别看小米粥的做法虽然特别的容易,做起来非常的拿手,可是小米粥做出营养也做出美味确不是一件容易的事情,小米粥怎么煮才营养呢?有的在做出来的小米粥很稀,看起来跟不熟似的,小米沉在锅底,而水浮在上面看起来一点都没有食欲,这就在煮的时间上,小米粥煮多久才好吃呢?小米粥怎么煮才营养呢?下面我们为大家提供了一款小米粥的做法,一起来参考一下吧.\x0d小米粥的诀窍\x0d其实熬粥也不是那么简单的,不是你把水和米放在一起就能出现香喷喷的小米粥滴.\x0d下面教你熬小米粥的几个诀窍:\x0d1.你要选择新鲜的小米,不能是陈米,味道会差很多.\x0d2.熬的时间一定要够,至少也要半个小时以上.\x0d3.不能偷懒,刚下米是要随时搅一下锅,防止糊底,一旦糊了底,这一锅粥可就不能要喽,文火熬时尽量少揭锅盖.\x0d4.锅中放足量水,不可中途加水,烧开.\x0d5.待熬至半个小时以上,加入一点点食用碱,增加粘稠度,也更容易熬熟,不过加食用碱的小米粥,其口味会受到影响.(孕产妇婴幼儿不建议放)\x0d6.待米成花状时,更可口.