小米是酸性还是碱性食物
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/17 17:15:33
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小米是酸性还是碱性食物
小米是酸性还是碱性食物
小米是酸性还是碱性食物
小米属于碱性食物.酸性食物和碱性食物,不是吃时的味道如何,而是由于该食物中含有带金属元素或带非金属元素决定的.一般来说谷物属于酸性食物,但豆类中的黄豆,坚果类的杏仁,种子类的芝麻,谷物类的荞麦、小米等,这些则都属于碱性食物.
意见建议:大部分动物性食物,都属于酸性食物.大多数谷类、部分坚果类,属于酸性食物,它们为人类能量的主要来源.碱性食物包括多数蔬菜类、水果类、海藻类.碱性食物对于预防癌症也是必不可少的.