怎样调节自我心中的压力?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/17 06:20:48
怎样调节自我心中的压力?
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怎样调节自我心中的压力?
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想想高兴的事情,或者听听轻松愉悦的音乐,看看搞怪的视频,再不然就放下手中的事情,到外面走走看看,跑跑步,如果你有一定的积蓄,还可以去旅行!:-D