作业帮哪些食物含有蛋白质
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/28 13:06:22
x[
@$7 RȒ.hJP]^HLDcm&:Por;? , b q4ya;?orUW
] O|Pɮu0 l-a}Aj(b ^i@gᨥlE+p 2"v$. ] PaSۉNBt PԚQ zژ
哪些食物含有蛋白质
哪些食物含有蛋白质
哪些食物含有蛋白质
高蛋白质的食物,一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另一类是大豆,黄豆、大青豆和黑豆等豆类,芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的植物蛋白.