作业帮西兰花和菜花的区别 西兰花怎么吃
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/27 23:01:53
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西兰花和菜花的区别 西兰花怎么吃
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1.西兰花品质柔嫩,纤维少,水分多,风味比花椰菜更鲜美.西蓝花主要供西餐配菜或做色拉； 2.菜花虽然营养丰富,但常有残留的农药,还容易生菜虫,所以在吃之前,可将菜花放在盐水里浸泡几分钟,菜虫就跑出来了,还可有助于去除残留农药； 3.吃的时候要多嚼几次,有利于营养的吸收； 4.西兰花煮后颜色会变的更加鲜艳,但要注意的是,在烫西兰花时,时间不宜太长,否则失去脆感,拌出的菜也会大打折扣； 5.西兰花焯水后,应放入凉开水内过凉,捞出沥净水再用,烧煮和加盐时间也不宜过长,才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分.
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西兰花和菜花什么区别
菜花跟西兰花营养价值的区别
西兰花都含有什么成分 西兰花和菜花有什么区别?西兰花和什么炒营养价值高?
西兰花和菜花有什么区别吗
西兰花和菜花谁的营养价值高?
绿菜花西兰花变黄了能吃吗?
英语里菜花和西兰花,白菜和洋白菜怎么区别broccoli和cauliflower分别指什么?大白菜难道只有Chinese cabbage?colifower是白菜吗?
西兰花怎么炒?
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花菜和西兰花有什么区别?
头等舱吃西兰花是什么意思
西兰花与菜花有何区别我是说,除了颜色以外?要专业一点的回答!
西兰花的好处
西兰花的特征
西兰花的英文
一种浅绿色的“菜花”,像佛头一样,每个菜花头都是尖尖的,不是西兰花,请问这是什么菜?
西兰花一般怎么好吃