为什么脚和手很冷拜托各位了 3Q

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/16 00:25:16
为什么脚和手很冷拜托各位了 3Q
xUrF}J[>ƵOH> ,xA5F5˝5B_6ѓ!gu*OILsGg(N=:ئF%;dmx)5Պ铟_N{濘9{w?u|"r뱼'P-wR7d&b*s%K=J3&' OdW3]ݥ!s$1l`I =+Yҝ)Bc￶ځ,+<6v^U5'Մ%g̯g>I=\F9X0\qCΚ[~}WG4 FTNhrFEџyv EϫȌ4 pإYCzW{eQ>0ٽ윜wUۿ,P*RRN=*_̮J2;u9/Hπ@̚0v'4tkR8flf C6aZ ѠM#ef!"f7bH$ZA-HFXiv;Q8rKT >P8sūl|̓CzMUu40$*enSR. e#AC7{4T;XPB3譁M1q|/'?jpKp,IG-µ"`eM,u9V,njڶ<2E[Pzi`舦 _֏g٘oΠ WVT×|OX9/rlAP##ˇ-Ǫ ]sHP(@alҨr̶VF<mҤ&S՟|Jrjhԉ c?n?$f6>Q{./}Mb9ٝq€Kix%uQ ZqMI 5m eQ2 \Xyܐ*IPҡJ 0#TH;%' GU@RשFIw C-\ :GM-QJT-1踏ľ7yM1-f% wj xc-LelBΒbf8]$4X!L^Csov-hDZzp揳_^pDC!

为什么脚和手很冷拜托各位了 3Q
为什么脚和手很冷拜托各位了 3Q

为什么脚和手很冷拜托各位了 3Q
一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉.特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉.在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”.如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷）,是可以预防和自我调节的.一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环.二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力.常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等.三、菜谱三款 1.姜丝爆羊肉 羊肉切薄片.生姜切细丝.锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒、八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可.2.大枣枸杞羊肉汤 羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用.大枣和枸杞洗净备用.锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮.煮半熟时,加入大枣、枸杞和盐,再煮,煮熟即可.如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味.3.三香辣椒 红辣椒（根据自己吃辣的程度,选择辣椒品种）,在炉火上烤干至接近焦;花生米,炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊,剥去外层.以上三种原料,各自在臼中捣烂,然后再和成一起,加盐和味精,即可.此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友,最是美食——三香辣椒卷入煎饼,大口吃来,最是过瘾,而吃“黄金塔”（窝头）时,把三香辣椒抹如窝头孔内,吃来也是痛快!

为什么脚和手很冷拜托各位了 3Q 为什么有黑夜和白天拜托各位了 3Q 为什么心会痛&拜托各位了 3Q 腊肉为什么要用盐腌和太阳晒和烟熏拜托各位了 3Q 为什么结婚和婚是女字旁拜托各位了 3Q为什么结婚和婚是女字旁?而不是别滴捏?为什么为什么为什么捏? 为什么猴子叫猴子拜托各位了 3Q 苹果为什么那么贵拜托各位了 3Q 星星为什么要发光拜托各位了 3Q 星星为什么会发光拜托各位了 3Q 猫为什么吃老鼠拜托各位了 3Q 世界上为什么有蚊子拜托各位了 3Q 为什么夏天会有蚊子拜托各位了 3Q 为什么苹果是红色的?拜托各位了 3Q 冬天为什么那么冷拜托各位了 3Q 为什么猴子喜欢吃香蕉?拜托各位了 3Q 苹果手机为什么那么贵拜托各位了 3Q 星星为什么那么亮?拜托各位了 3Q 猫为什么吃老鼠拜托各位了 3Q