日常生活中,你是怎样合理安排时间的
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/08/01 08:13:59
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日常生活中,你是怎样合理安排时间的
日常生活中,你是怎样合理安排时间的
日常生活中,你是怎样合理安排时间的
首先要明确今天最重要的事是什么,而不只是每天必须要做什么.我们往往会因为一堆必须做的事而没能做最重要的事.
其次,可以列一个清单,一项一项完成,刚开始不要安排太多事情,因为可能会产生急躁情绪,慢慢适应了之后,对自己的效率有一个把握之后可以慢慢增加.完成任务之后要给自己小小的奖励.
最重要的是从现在开始行动起来.行动会改变态度.