3000米长跑怎么练习?离校运会还有80多天,我报了初三男子3000米,一般要12分钟左右能夺冠,第一次跑,该如何练习,我一般1000米是3分45秒,400米1分10秒,怎样练习才有希望夺冠?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/14 09:23:28
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