3000米长跑...怎么跑一起跑的人非常多 得有50多人 一起跑...自己 还是有一定实力...请问 起跑时 需要加速么.还有 需要
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/11 01:26:04
![3000米长跑...怎么跑一起跑的人非常多 得有50多人 一起跑...自己 还是有一定实力...请问 起跑时 需要加速么.还有 需要](/uploads/image/z/8663028-60-8.jpg?t=3000%E7%B1%B3%E9%95%BF%E8%B7%91...%E6%80%8E%E4%B9%88%E8%B7%91%E4%B8%80%E8%B5%B7%E8%B7%91%E7%9A%84%E4%BA%BA%E9%9D%9E%E5%B8%B8%E5%A4%9A+%E5%BE%97%E6%9C%8950%E5%A4%9A%E4%BA%BA+%E4%B8%80%E8%B5%B7%E8%B7%91...%E8%87%AA%E5%B7%B1+%E8%BF%98%E6%98%AF%E6%9C%89%E4%B8%80%E5%AE%9A%E5%AE%9E%E5%8A%9B...%E8%AF%B7%E9%97%AE+%E8%B5%B7%E8%B7%91%E6%97%B6+%E9%9C%80%E8%A6%81%E5%8A%A0%E9%80%9F%E4%B9%88.%E8%BF%98%E6%9C%89+%E9%9C%80%E8%A6%81)
x͔mRAЪ$, e%eM?X btWEew0sC金v鷻g{wnj=;,JJ4eVYB?pX<7sJS9z+9zqN3ϩdfcǚ'DB_Qm`DYK>m;Cnd⟢ojF{r7.<%tҳIC0w5$ =ULFp3{rCYɼI|.@Նr.
zi#Q/|J2fQ+e9w4@w|U[NJ-̽HE!`
>>Du[0y| 䬢OlP+G%ƎUGXs}ZV4ʩ!0I[54=:p0CF#ʄg}DT#`&1N1
Г
@z
XvJ8,Å5h*ȪZX-{B~ȐcESfZUh"eZ+6b(Ƚl
TBn/!4>u2ZZ_۩]u9WUoٰ""nq! aQy:fGǺ[9dz> \;RސUȪVdt#YjUkRGo:ei9X.p\T<`{ؘ6xE5
`rl5uUﻳf
@7K +MzpȝsUߢ8 w┶7?//wX
3000米长跑...怎么跑一起跑的人非常多 得有50多人 一起跑...自己 还是有一定实力...请问 起跑时 需要加速么.还有 需要
3000米长跑...怎么跑
一起跑的人非常多 得有50多人 一起跑...自己 还是有一定实力...请问 起跑时 需要加速么.还有 需要
3000米长跑...怎么跑一起跑的人非常多 得有50多人 一起跑...自己 还是有一定实力...请问 起跑时 需要加速么.还有 需要
首先是不是在正规400米的体育场里跑如果是的话起跑后发力冲进第一弯 这样的好处是避免在第一弯于其他选手争抢位置而引发事故不过对体能要求有点过高起手就要拼的话后程怕没有发力了.而且最重要的是要看起跑位置靠内侧才能考虑去拼的可能性 如果靠外侧建议避开第一弯的争夺匀速跑外侧试探大队情况 出弯领头加速的话适当跟一段看看对方的实力其实在这个时候一般能看的出胜负的一半了,如果领头提速自己跟着觉得费力的话那一般对方实力在你之上了.这个时候就不要再跟了用自己平时习惯的速度去跑.因为还有一半的胜负是在后程才看的到的 说不定领头的战术和你的不一样这个就说不准了.如果中期你跟在第一集团里面那么千万不要领跑除非你有队友或者对方放速让你,记得要匀速过就行了 中后期超越是相当耗体力的 对方让你的话也要匀速的上前,跑一段记得放速让回来 一般只拼最后300米 也是决定胜负的关键看你体能是不是够了.切记第一弯注意安全 .
3000米长跑...怎么跑一起跑的人非常多 得有50多人 一起跑...自己 还是有一定实力...请问 起跑时 需要加速么.还有 需要
200米起跑我们是弯道起跑的,要怎么起跑,起跑技巧是什么
甲乙两人在进行长跑活动,甲的速度六米每秒,乙的速度四米每秒,乙在甲前面一百米,两人同时同向起跑,经过几秒甲可以追上乙?
甲乙两人在800米的环形跑道上练习长跑,甲1分钟跑300m,乙1分钟跑260m,两人同地、同时、同向起跑,t分钟后第一次相遇,t等于多少?(用一元一次方程解答)
甲、乙两名运动员在周长400米的环形跑道上进行1000米长跑比赛,两人从同一起跑线同时起跑,甲每分钟跑400甲、乙两名运动员在周长400米的环形跑道上进行10000米长跑比赛,两人从同一起跑线同
第一次跑3000米长跑,怎么跑?如何练习?
短跑应该怎么起跑?我起跑很慢,一百米十一秒三.我想从起跑上在提点成绩.我想知道怎么才是正确的起跑?
100米起跑怎么跑才最快?
某学校举行长跑比赛,运动员跑到离起点5000米处要返回到起跑点.领先的运动员每分钟跑325米,最后的运动员每分钟跑300米,起跑后多少分钟这两个运动员相遇?
在800米环形跑道上有两人练长跑,甲的速度为320m/min,乙的速度为280m/min,两人同时同地同向起跑,多少时间后第一次相遇?
小明和小刚在400米环形跑道上练习长跑.两人的速度分别是200米/分课160米/分小明和小刚在400米环形跑道上练习长跑.两人的速度分别是200米/分课160米/分,两人同时从同向出发,但两人起跑后第
甲乙两名运动员在周长400米的环形跑道上进行10000米的长跑比赛.两人从同一起跑线同时起跑,甲每分钟跑400米,乙每分钟跑360米,当甲比乙领先整整一圈时,乙开始加速,每分钟比原来快80米,而甲
运动场的跑道一圈为400米,张森和丁烨然一同参加学校运动会的长跑比赛.已知丁烨然平均每分钟跑230米,张森每分钟跑150米,两人从同一处向起跑,问经过多长时间两人可以首次相遇?解方程
笑笑和淘气二人在周长400米的环形道上练长跑,从同一点同时背向起跑,淘气每分钟跑220米,笑笑每分钟跑180米,他们从起跑到第五次相遇一共需要多长时间、如果两人从同一地点同时同向齐跑那
运动场一圈为400米,明明和军军一同参加学校运动会的长跑比赛,已知军军平均每分钟跑230米明明每分钟跑150米,两人从同一听抢同向起跑,问经过多长时间两人可以首次相遇?
运动场一圈为400米,明明和军军一同参加学校运动会的长跑比赛,已知军军平均每分钟跑230米明明每分钟跑150米,两人从同一听抢同向起跑,问经过多长时间两人可以首次相遇?
某县举行长跑比赛,运动员跑到离起点5千米处要掉头返回,领先队员每分钟跑320千米,最后的跑305米,起跑后多上分钟这两个运动员相遇?相遇时离返回会有多少米?相遇时,两人一共跑了 5×2 = 10 千
帮我做一道应用题:甲乙两人在400米环形跑道上练习长跑,两人速度分别为200米/分和160米/分,后面的:两人同时从起点同向出发,当两人起跑后第一次相遇时经过了多长时间?这时他们各跑了多少