哪些食物和水果富含维C和维B

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/10/05 00:06:14
哪些食物和水果富含维C和维B
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哪些食物和水果富含维C和维B
哪些食物和水果富含维C和维B

哪些食物和水果富含维C和维B
你好.维生素B来源于各种粗粮、花生、大豆及其制品,蛋黄以及动物内脏,如肝、心、肾等;维生素C主要来源于水果,如山楂、鲜枣、橙、柠檬以及各种新鲜绿叶菜; ...