如何计算自己的基础代谢率啊,都需要什么数据?听说减肥很有用的
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/07 03:52:01
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基础代谢率指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率.
基础代谢率对减肥有非常大的影响,每天适量的运动有助于提高身体的基础代谢率
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