哪些食物的维生素B2含量高?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/07/03 09:40:46
哪些食物的维生素B2含量高?
x]N@$}&t'CtV*t'h$VKjJqܙ]x g}sӶ`0绱z {ew!\ǪT<<6Oύ 2YIxAqÈ ,} ܍lM el4U WHrIJi,V 6T=Ŋ'mFJo&7u 'c&DUȴ#{)[`jtW2!j0HNљܵXp$ƅ}rf}d

哪些食物的维生素B2含量高?
哪些食物的维生素B2含量高?

哪些食物的维生素B2含量高?
食物中B2低,动物内脏B2丰富,尤其肝脏.猪肉、鸡蛋,水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多.植物性食物中,蘑菇海带紫菜中黄豆花生和绿叶菜中较多. 粮食中B2不多,小米和黄玉米较高,酵母含量很高.

哪些食物的维生素B2含量高? 维生素B2含量比较高的常见食物有哪些? 维生素A含量高的食物有哪些? 富含维生素B2的食物 维生素高的食物有哪些 哪些常见食物含维生素B2多? 富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜有哪些? 维生素B2食物来源? 铁含量高的食物有哪些 铁含量高的食物有哪些 锌含量高的食物有哪些 草酸含量高的食物有哪些 草酸含量高的食物有哪些 蛋白质含量高的食物有哪些? 嘌呤含量高的食物有哪些? 蛋白质含量高的食物有哪些? 硒含量高的食物有哪些? 哪些食物的核酸含量高?