怎么才能减少睡眠时间,并且提高工作效率?

怎么才能减少睡眠时间,并且提高工作效率? 怎么提高工作效率合理利用时间 YOYO球的睡眠时间减少怎么办 中老年人睡眠时间就该减少吗? 有什么办法可以减少睡眠时间? 怎样才能提高工作效率,节约时间? 上了岁数的人睡眠时间会减少,咋回事? 悠悠球怎么提高睡眠时间 怎么才能减少白色污染? 如何安排自己每天的作息时间,同时尽可能减少睡眠时间 悠悠球怎么提高睡眠时间我的球是幻影骑士,睡眠时间只有10几秒怎么提高? 最佳睡眠时间是几点? 科学睡眠时间是几点到几点? 什么样的作息时间最符合自然规律和身体健康?是否可以通过调整作息时间而减少睡眠? 怎么才能充分利用时间? 英语翻译第一篇我在上大学之前,我一直觉得玩电脑是件很有趣的事.但是我觉得我在宿舍玩电脑过多有很多坏处.比如玩电脑过多浪费时间.并且减少我们的睡眠时间.他回让我们不想去上课.而 只有缩小机构,精简人员,才能提高工作效率.（ ）填成语 只有缩小机构,精简人员,才能提高工作效率的成语是?