>> 为什么人体要补充蛋白质?补充蛋...

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/09 07:45:39
>> 为什么人体要补充蛋白质?补充蛋...
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你好,很高兴能为你解答.蛋白质是生命的物质基础,是构成人体组织的主要成分,它占人体全部重量的20%左右,约占人体总固体量的45%.人体的一切细胞组织都有蛋白质组成,如大脑、内脏、血液、皮肤、肌肉、骨骼等一切组织器官都含由蛋白质.它也是机体生长和修复所不可缺少的营养素.人体每天要更新3%的蛋白质,因此为身体补充蛋白质极为重要.希望对你有帮助.