人体每天该补充多少镁?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/06 05:23:55
人体每天该补充多少镁?
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人体每天该补充多少镁?
人体每天该补充多少镁?

人体每天该补充多少镁?
中国营养学会建议,成年男性每天约需镁350毫克,成年女性约为300毫克,孕妇以及喂奶期女性约为450毫克,2~3岁儿童为150毫克,3~6岁为200毫克.可耐受最高摄入量(UL)定为700mg/d.
维萃美(Victorymade)复合矿物质胶囊中富含镁,能有效均衡营养,补钙,补铁,促进新陈代谢,促进消化和吸收功能,抗衰老,防癌.